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Pound off, I’ll take that😊
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 33,78g | Prot: 56,31g | Carbs : 226,62g.
Pequeno Almoço: Aldi Skimmed Milk. Almoço: Asda Banana, Alpen No Added Sugar Muesli, Philadelphia Light Cream Cheese, Ryvita Sweet Onion Crispbread. Jantar: Yorkshire Pudding, Aldi Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh), Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs. Snacks/Outros: Merlot Wine , Tesco Easy Peeler Satsuma, Penn State Sour Cream and Chive Pretzels, Walkers Wotsits (16.5g). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cobyblue
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