|
Geç Kahvaltı 360 kcal Pırasa + Brokoli + Yumurta 🍳 Tünaydın ✌🏻
|
1399 kcal
|
Líp: 47,38g | Prot: 56,51g | Carbs : 187,94g.
Pequeno Almoço: Kivi Meyvesi, Migros Norveç Parça Somon Füme (55g), Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Bahçıvan Laktozsuz Labne, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Brokoli, Pırasa, Zeytinyağı. Almoço: Pişmiş Pazı, Pınar Doğal Yoğurt. Jantar: Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Zeytinyağı, Yayla Yeşil Mercimek, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Snacks/Outros: Muz, Kuru Üzüm, Kivi Meyvesi, Yaş Pasta. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Renkola
|