No quería pan a si que salió desayunito con lo que había ❤️ retomando el incluir fruta post vacaciones y desorden en horarios y comidas 🤭 240kcal

1030 kcal Líp: 40,54g | Prot: 49,05g | Carbs : 120,10g.   Pequeno Almoço: Plátano, Sandía, Melón Tuna, Nestlé Yoghurt + Chocapic. Almoço: Huevo Cocido, Acelga, Zanahoria, Puré de Papa, Pechuga de Pavo. Snacks/Outros: Hallulla, Longaniza. mais...

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