ben bu aralar acikmiyorum hiç neden ki
|
79 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Líp: 23,24g | Prot: 74,57g | Carbs : 162,22g.
Pequeno Almoço: Ogansia Mocha Kahve, Çay (Demlenmiş), Waspco Fındıklı Protein Bar, Nescafe Mocha. Jantar: Mercimek Çorbası, Sasu Somon, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Bulgur (Pişmiş), Galle Kornişon Turşu. Snacks/Outros: Nescafe Mocha, Türk Kahvesi. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gokce283
|