Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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105,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 33,54g | Prot: 54,94g | Carbs : 166,91g.
Pequeno Almoço: Pumpernickel bread, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee. Almoço: Sunkist Navel Orange, Pumpernickel bread, Worthington Loma Linda Big Franks, Chicken noodle soup, Barilla Ditalini Pasta. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Victoria All Natural Marinara Sauce, Barilla Farfalle Pasta. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JohnZerne
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