Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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83,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Líp: 79,32g | Prot: 90,42g | Carbs : 89,73g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Sargento 4 Cheese Mexican, Kroger Eggs (Large). Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Triscuit Crackers Original, Baked or Broiled Salmon. Jantar: Salmon, Kroger California Roll. Snacks/Outros: Vodka, Cento Artichoke Hearts, Kirkland Signature Pistachio Nuts. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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