Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2014
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1044 kcal
|
Líp: 51,17g | Prot: 81,77g | Carbs : 56,25g.
Pequeno Almoço: Kroger Fully Cooked Bacon, Kroger Active Lifestyle Maple Brown Sugar & Pecan Oatmeal, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle). Almoço: Coffee, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad (Half). Jantar: Pictsweet Steam'ables Harvest Vegetables with Roasted Red Potatoes and Herb and Garlic Seasoning, Broiled Parmesan Tilapia. Snacks/Outros: Hard-Boiled Egg, Canadian Bacon. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahardesty79
|