Made it a third of the way to my weight loss goal thus week. Hoping my bad cholesterol levels are going back to where they belong. Anxiously awaiting lab results
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1306 kcal
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Líp: 46,49g | Prot: 37,41g | Carbs : 194,76g.
Pequeno Almoço: Pumpernickel bread, Strawberries, Blueberries, Raspberries, Nancy's Probiotic Oatmilk Yogurt, Quaker Simply Granola. Almoço: Spinach , Eggplant , Victoria All Natural Marinara Sauce, Palmini Hearts of Palm Linguine. Jantar: Random Veggie Stew 001. Snacks/Outros: Magnum Non-Dairy Classic Bar, Hass Avocado, Pumpernickel bread. mais...
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Histórico de Peso de JohnZerne
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