|
Lapsi joutui sairaalaan.. Eilen pääsi pois🙂🙃
|
70 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 65,03g | Prot: 69,09g | Carbs : 234,81g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Hillot ja Marmeladit (Vähäsokeriset), Aprikoosihillo, Hillot, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Almoço: Felix Tomaattiketchup, Meira Sinappi, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Pirkka Lohkoperuna. Jantar: Gouda- tai Edam-juusto, Valio Arki Juusto, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Makaroni. Snacks/Outros: Becel Kevyt Margariini, Valio Oltermanni 17%, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat, Valio Oltermanni 17%, Pirkka Kermajuusto 17%, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Maitokahvi, Maitokahvi, Maitokahvi, Chiquita Mansikka & Banaani Smoothie. mais...
|
|
2445 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 3 minutos, Assistir TV - 7 horas, Descansar - 6 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas e 2 minutos. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Hui, toivottavasti ei mitään vakavaa!
25 mar 22 por membro: heepoxx
|
Toivottavasti kaikki menee mahdollisimman hyvin 👍
25 mar 22 por membro: Jippo4
|
Tänään poika pääsee Mamin hoiviin🥰😍🥰😍
25 mar 22 por membro: Viv#
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viv#
|