Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2009
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67,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 49,06g | Prot: 123,93g | Carbs : 164,83g.
Pequeno Almoço: kraft 2% deli, egg beater, nature own wheat. Almoço: fried rice, tempura shrimp, Vegetable Tempura, california roll, salmon, miso soup. Jantar: romaine, beef flank. Snacks/Outros: Fried Green Peas, turkey jerky. mais...
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2275 kcal
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Exercício:
Rock Climbing - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de climberchick75
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