Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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102,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 47,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 67,70g | Prot: 33,07g | Carbs : 35,96g.
Almoço: Kebir Kolot Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Salatalık, Domatesler, Yumurta. Jantar: Pişmiş Olgun Soğan, Zeytinyağı, Fındık, Migros Taze Bakla. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nihalerdalevim
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