Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
41,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 28,19g | Prot: 112,89g | Carbs : 112,63g.
Pequeno Almoço: Kurma, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Jantar: Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Dada Ayam, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de prod by suga.
|