Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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114,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 55,25g | Prot: 80,00g | Carbs : 214,00g.
Pequeno Almoço: Market Pantry Lite Original Syrup, Great Value Cinnamon French Toast Sticks. Almoço: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Jantar: Chick-fil-A Fries (Medium), Chick-fil-A 12 Count Chicken Nuggets, Chick-fil-A Diet Frosted Lemonade (Small). Snacks/Outros: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream. mais...
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A Perder 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jordan
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