Jordan
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Peso Inicial
123,4 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg

Peso Atual
106,4 kg
Desempenho : A Perder 0,5 kg por Semana

Peso Alvo
106,6 kg
Ainda faltam: 0,2 kg

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Última pesagem: A Perder 0,5 kg por Semana Down
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Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana Down
 
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Livro de Receitas de Jordan

Calorias : 106kcal | Líp: 1,09g | Carbs : 8,21g | Prot: 17,27g
Lemon Pepper Chicken
Chicken breast sprinkled with lemon-pepper seasoning and fresh lemon juice.
Calorias : 158kcal | Líp: 1,84g | Carbs : 31,66g | Prot: 5,22g
Almost Cheesecake
Grahm cracker topped with fat free strawberry cream cheese fresh blueberries and drizzle of honey.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Jordan


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