Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: Jordan  Almost Cheesecake
Grahm cracker topped with fat free strawberry cream cheese fresh blueberries and drizzle of honey.
Ingredientes
Instruções
- Take grahm cracker and spread 1/2 tbs fat free strawberry cream cheese.
- Top with blueberries and a drizzle of honey.
- Enjoy!
118 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
You could use nuts instead of graham crackers for the crust. You could make this Neopolitan by drizzling with chocolate sugar free syrup and a dollop of low fat cool whip. I am not a blueberry lover but would make this for Ron and to be more healthy.
02 jan 17 por membro: Annyoakly
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depends on the diet your on :)
10 fev 08 por membro: Janelleas
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Graham crackers? Honey? Aren't those foods to avoid?
10 fev 08 por membro: gigijeani
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I thought you couldn't have any fruit on the induction phase.
08 ago 07 por membro: lookinggood
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very doable I would use strawberries easier to work with
20 abr 07 por membro: daniediet
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Resumo Nutricional:
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Existem 158 calorias em 1 dose de Almost Cheesecake.
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Repartição das Calorias: 10% líp, 77% carbs , 13% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
661 kj
8%
158 kcal
Lípidos
1,84g
3%
Lípidos Saturados
0,472g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,672g
Lípidos Poliinsaturados
0,573g
Carboidratos
31,66g
12%
Açúcar
23,06g
26%
Fibras
0,7g
Proteínas
5,22g
10%
Sal
0,60g
10%
Colesterol
2mg
Potássio
86mg
4%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (77%)
Lípidos (10%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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