Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 81,78g | Prot: 94,29g | Carbs : 143,44g.
Pequeno Almoço: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Sodexo Home Fried Potatoes, Fried Egg , Honey , Cottage Cheese , Coffee. Jantar: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Grapefruit, Kirkland Signature Blue Cheese , New Belgium Brewing Trippel Ale, Trader Joe's Kimchi, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Cottage Cheese , Honey . mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeyd1812
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