Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
96 kg Perdidos até agora: 16 kg .    Ainda faltam: 26 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1588 kcal Líp: 80,99g | Prot: 99,30g | Carbs : 118,43g.   Pequeno Almoço: Suco Detox, Ovo Mexido. Almoço: Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Frango a Milanesa. Jantar: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Ovo Cozido. Snacks/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Manjericão, Subway Tomate, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Bauducco Torrada Integral, Quaker Farelo de Aveia, Ameixas, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
2903 kcal Exercício: Descansar - 6 horas, Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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