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Jantar: 100g frango 60g arroz raris cereais 45g feijão fradinho 100g vinagrete
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1249 kcal
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Líp: 46,79g | Prot: 79,47g | Carbs : 139,99g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Hortifruti Cenoura Crua, Limão, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Beterraba Crua. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Carne Moída Refogada, Salada Vinagrete. Jantar: Salada Vinagrete, Feijão Fradinho Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Snacks/Outros: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frutos da Terra Xylitol. mais...
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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