Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 88,05g | Prot: 76,98g | Carbs : 199,02g.
Pequeno Almoço: Шармель Пастила, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная, Белый Хлеб. Almoço: ВкусВилл Творожная Запеканка, Винегрет, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебец, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Ленинградское, Белый Хлеб, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Preston Гречка с Курицей. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksufit1018
|