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May 10
Got up really early (4:55) and walked for 3.58 miles.
"New Lifestyle"
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1634 kcal
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Líp: 55,81g | Prot: 155,63g | Carbs : 124,72g.
Pequeno Almoço: Heart to Heart Cereal - Warm Cinnamon Oat, Red Bull Sugar Free, Oatmeal. Almoço: Lowfat Popcorn Popped in Oil. Jantar: Greek Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Premium Protein Powder - Chocolate, Reduced Guilt Kettle Cooked White Cheddar Potato Chips. mais...
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2431 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gila66
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