Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 92,30g | Prot: 94,44g | Carbs : 111,39g.
Pequeno Almoço: Mozzarella String Cheese Sticks, Smucker's Blueberry Preserves, Cream Cheese, Cheddar Cheese, Tomatoes. Almoço: Kirkland Signature Frozen Shrimp, White Bread, Pesto Sauce, Spaghetti. Jantar: Great Value Instant Mashed Potatoes, Blue Cheese, Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de popatop75
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