Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 56,49g | Prot: 114,12g | Carbs : 129,22g.
Pequeno Almoço: O'Zera Горький Шоколад без Добавления Сахара с Орехами, Пребиотиками и Стевией, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Клубника, Творог 9%. Almoço: Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Магнит Яйцо Варёное , Оладьи из кабачков МОИ, Куриное Филе. Jantar: Папа Может Ветчина Рубленая, Клубника, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сырники МОИ, Арахис. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Лимонные. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|