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Cooked oatmeal and chia seeds. 9 g of fiber, mostly soluble.
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1554 kcal
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Líp: 64,67g | Prot: 52,07g | Carbs : 209,19g.
Pequeno Almoço: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, 365 Chia Seed, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee. Almoço: Tiramisu, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Cassoulet Beans with Cauliflower, Tzatziki, Sabra Tabouli, Franklin Farms Baked Falafel Balls, Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Jantar: Not vegan Ranch dressing, Dr. Praeger's Organic California Veggie Burgers, Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Snacks/Outros: Failed Oatmeal chocolate chip cookies. mais...
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