Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 35,56g | Prot: 48,85g | Carbs : 116,64g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Telur Rebus, Intermie Mie Instan, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng Tepung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ansfrhna
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