Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 53,02g | Prot: 82,61g | Carbs : 160,65g.
Pequeno Almoço: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Almoço: Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное, Золотий Дар Лаваш Цільнозерновий. Jantar: Vera Кокосовое Масло, Клубника, Том Соленая Карамель, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|