Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2015
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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947 kcal
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Líp: 32,88g | Prot: 42,13g | Carbs : 119,78g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Hellmann's Maionese Deleite. Almoço: Macarrão a Bolonhesa, Massa Leve Panqueca de Carne Aos Molhos. mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanesadelara
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