Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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124 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Líp: 78,11g | Prot: 70,88g | Carbs : 205,84g.
Pequeno Almoço: Paul Chausson aux Pommes, Carrefour Yaourt Nature. Almoço: Pain Complet, Tomate Cuite, Brugnon, Rôti de Porc, Pomme de Terre (Chair et Peau), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte. Jantar: Royco Bouillon Volaille et Vermicelles, Pain Complet, Pomme Golden, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Marque Repère Mini Pâté en Croûte. Snacks/Outros: Carrefour Chocolat Noir Dessert , Carrefour Biscottes Complètes . mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de NIALAT
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