Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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86,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 103,23g | Prot: 81,61g | Carbs : 48,86g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Carrots , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Daisy Sour Cream, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Daisy Sour Cream, Tostitos Medium Salsa. Snacks/Outros: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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