Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2022
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108,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 87,88g | Prot: 113,97g | Carbs : 74,94g.
Pequeno Almoço: Mermelada de Naranja, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Epaplus Colágeno, Carrefour Pan de Molde 15 Cereales y Semillas. Almoço: Solomillo de Cerdo, Serrano Jamón Serrano, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Pan de Molde 15 Cereales y Semillas. Jantar: Hacendado Pipas Peladas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Pan de Molde 15 Cereales y Semillas, Tomates Rojos, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Outros: Hacendado Jamón Cocido Extra, Tomates Cherry, Incarlopsa Jamón Serrano. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayiflowers
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