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1874 kcal
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Líp: 45,18g | Prot: 162,49g | Carbs : 208,83g.
Pequeno Almoço: Aldi Pão de Água, Continente Leite Magro Equilíbrio, Ovo, Prozis Clara de Ovo, Continente Abacaxi, Continente Melancia. Almoço: Azeite, Auchan Feijão Preto Cozido, Pimentões Vermelhos, Carne do Peito de Frango. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Banana, Continente Brie, Tomates, Pepino (com Casca), Continente Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Kena Cevada, Continente Queijo Ricotta, Melão, Myprotein Impact Whey Isolate, Continente Leite Magro Equilíbrio, Aldi Pão de Água. mais...
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Histórico de Peso de afesteves
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