Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2022
|
153,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 73,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 64,88g | Prot: 150,77g | Carbs : 106,77g.
Pequeno Almoço: Княгинино Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий, Мясновъ Творог 5%. Almoço: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Салат Айсберг, Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Лента Баклажан , Лента Вырезка Свиная. Lanche: Parmalat Молоко 0,5%, Лента Баклажан , Лента Вырезка Свиная, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Салат Айсберг, Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени. Jantar: Княгинино Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий, Мясновъ Творог 5%. Ceia: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Мирослава Холодец из Говядины, Салат Айсберг. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|