Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2192 kcal
|
Líp: 52,40g | Prot: 67,00g | Carbs : 366,40g.
Pequeno Almoço: グリコ 鶏と卵の雑炊, ファミリーマート おにぎり 明太子. Almoço: セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, S&B 五目ごはん, セブンイレブン 炭火焼き牛カルビ弁当, ニッスイ たこ焼き 6個. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Toshy2020
|