Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2015
87,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 5,4 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

2609 kcal Líp: 99,96g | Prot: 85,06g | Carbs : 375,40g.   Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Flaxseed Seeds, Golden Delicious Apples, Celery, Earthbound Farm Organic Carrots, Calavo Avocado, Baby Spinach. Almoço: Raw Whole Cashews, Orange, Green Peppers, Baby Spinach. Jantar: Trader Joe's Quinoa, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Blueberries, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mais...
2122 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dshatz98


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.