Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
148,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 68,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 29,99g | Prot: 157,26g | Carbs : 39,94g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Молоко 1%, Куриное Филе, Zero Соус Сырный. Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Zero Сироп Тоффи , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lanche: Zero Сироп Тоффи , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Jantar: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Zero Соус Сырный, Лента Баклажан , Куриное Филе. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|