|
370 граммов, 217 ккал. Продолжаем наслаждаться сочетанием домашней низккалорийной сгущенкой с кучей белка и полезным мороженым. Так же ездили в лес с любимой, собрали черники и я сварил варенье без сахара. Объедение и наслаждение!
|
2126 kcal
|
Líp: 62,01g | Prot: 174,56g | Carbs : 297,28g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Омлет с Протом Ванёк. Almoço: Хайнц Соус Горчичный, Котлеты Пар Прот Ванёк, Макароны Отварные, Солнечная Фазенда Руккола, Galbani Сыр Моцарелла, Гурмикс Салатная Заправка Французкая, Globus Томаты Черри. Jantar: Мираторг Клубника, Сгуха Ванёк, Бифиссимо Клубничное Мороженое, Варенье Черничное без Сахара Ванёк. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Crispy Chips, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Бифиссимо Клубничное Мороженое, Варенье Черничное без Сахара Ванёк, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, Арбуз. mais...
|
|
 Comentários
Делитесь рецептами! Сгущенка и варенье - в студию! 🙃
23 ago 22 por membro: ksenia_a
|
Ksenia_a, рецепт сгущенки ищите в комментариях предыдущего поста. А с вареньем все очень просто, закинул пол кило ягод в кастрюлю, залил стакан воды и туда же 20ги сахзама.
В стакан воды насыпал 15гр желатина и дал ему набухнуть. Когда ягоды поварились, и немного остыли, я добавил в них стакан с желатином. Разлил по стерильным банкам и получил очень вкусное, сладкое варенье :) Больше желатина, больше похоже на джем. Меньше - ближе к компоту.
23 ago 22 por membro: chudesax
|
Спасибо за рецепт варенья! Оно такое не хранится долго? Или хранится? Сколько может прожить в холодильнике?
29 ago 22 por membro: Ranwish
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chudesax
|