Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2015
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 36,75g | Prot: 51,62g | Carbs : 265,95g.
Pequeno Almoço: Flavahans Porridge Oats, Lyle's Golden Syrup, Bananas. Almoço: Oranges, Golden Delicious Apples, Heinz Baked Beans, wheatfield farhouse multigrain bread, Golden Delicious Apples. Jantar: Tesco rice pudding, Roasted Potato, Parsnips, Stop & Shop Baby Carrots, Brussels Sprouts, Fresh Pork Sausage. mais...
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2058 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kay2906
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