Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 58,97g | Prot: 77,64g | Carbs : 130,48g.
Pequeno Almoço: Ketchup , Salsa, International Delight Iced Coffee - Mocha, Vienna Beef Giardiniera, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kraft American Cheese Slice, Provolone Cheese , Starbucks Pumpkin Spice Latte (Bottle), Eckrich Skinless Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Egg, Air Fryer French Fries. Almoço: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Kraft Honey BBQ Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeachBumKay
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