|
-Viime viikolla menetetty vatsasentti oli palannut takaisin tällä viikolla, plääh!
-Monta huonosti nukuttua yötä tällä viikolla
-Ateriarytmi kokousten takia hastavaa pitää yllä
-Tällä viikolla ei kuntosalia, mutta tein kuntotestin
-Tanssitunneilla alkaa jo vähän löytää muutaman vuoden käyttämättönä olleita tanssilihaksia keskivartalossa
-Söin testimielessä 80g irtokarkkeja
-Viikonloppuna joogaa ja pilatesta
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|