Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 55,29g | Prot: 156,93g | Carbs : 141,11g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Almoço: Салат Любимый Ванёк, Ужин 14.9.22, Мираторг Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Банановый Кекс Ванёк. Snacks/Outros: МарС Марс. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chudesax
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