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akhir bulan
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36 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Líp: 7,00g | Prot: 40,67g | Carbs : 90,36g.
Almoço: Petis, Nasi Merah. Jantar: Asimo Sosis Ayam, Nasi Merah, Petis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ppengenkurus
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