Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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94,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 18,44g | Prot: 24,13g | Carbs : 95,64g.
Pequeno Almoço: ERU Smeerkaas Sambal, Beschuit, De Ruijter Muisjes. Almoço: Lidl Tonijn in Olijfolie, Wasa Lichtgewicht. Jantar: Merlot. Snacks/Outros: Van Dobben Bitterbal, AH Pitloze Witte Druiven, Aardbeien, Douwe Egberts Koffie, Nespresso Koffie. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Misskuss
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