Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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95,6 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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443 kcal
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Líp: 10,72g | Prot: 12,99g | Carbs : 86,24g.
Pequeno Almoço: Simply Nature Vanilla Soy Milk, Coffee, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Strawberries, Blueberries. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JohnZerne
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