Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 39,66g | Prot: 89,89g | Carbs : 206,29g.
Pequeno Almoço: Виноград, Агуша Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Ратибор Варенье Смородиновое, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Лакомо Молоко Топленое 4%, Агуша Молоко 3,2%, Черкизовский Сальчичон, Каравай Лаваш Грузинский, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kumachok
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