Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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134,8 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 54,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 73,41g | Prot: 83,59g | Carbs : 85,15g.
Pequeno Almoço: Окей Свинина Вырезка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Княгинино Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Café da Manhã: Chikalab Chikabar Oreo, Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerrmasha
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