10/20晚餐: ◇紅燒獅子頭包 ◇泰式打拋豬包 ◇甜甜圈
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1970 kcal
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Líp: 63,34g | Prot: 113,65g | Carbs : 238,95g.
Almoço: 全聯 香蕉, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Jantar: 全家 泰式打拋豬麵包, 甜甜圈(加糖粉或糖糖漿), 全聯 紅燒獅子頭. Snacks/Outros: Myprotein Lean 輕盈高蛋白曲奇餅乾. mais...
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20 out 22 por membro: ☆醬醬
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20 out 22 por membro: 兔兔🐰の日記
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