Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 53,46g | Prot: 55,98g | Carbs : 142,25g.
Pequeno Almoço: Biedronka Pomidor Śliwkowy , Sokołów Szynka Pachnąca Czereśnią , Almette Śmietankowy bez Laktozy , Pekpol Pasztet z Żurawiną , Piekarnia Familijna Bułka Pełna Ziaren, Nestle Kawa Caro Orginal, Mlekovita Mleko Wydojone bez Laktozy . Jantar: Herbata bez Cukru, Virtu Paszteciki z Mięsem, Madero Ketchup Classic , Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Well Well Nuggetsy z Roślin. Snacks/Outros: Przysnacki Chrupki z Soczewicy , Oskroba Ciastka Owsiane, Jacobs Cappuccino Carmel. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luna1606
|