Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
149,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 58,48g | Prot: 56,04g | Carbs : 151,02g.
Almoço: Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Petits Pains, Tesco Petits Pains. Jantar: Sainsbury's Digestive Biscuits, Tesco Sardines in Tomato Sauce, Tesco Fat Free Vinaigrette Dressing, Tesco Simple Side Salad. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alan todd
|