60.1 24.1 35.4 36.7 2.2 5.0 1240 5188 28 43.6
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60,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Líp: 27,88g | Prot: 55,93g | Carbs : 18,26g.
Almoço: Fukumi Nasi Porang, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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