|
Kolejny wzrost wagi🤔 czyżby to była wina węglowodanów?
|
55 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 49,87g | Prot: 40,66g | Carbs : 128,23g.
Pequeno Almoço: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Jantar: Herbata bez Cukru, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Boczek. Snacks/Outros: Aksam Beskidzkie Paluchy z Solą, Mondelez Lubisie Nadzienie Czekoladowe, Netto Sour Pencils Vidal. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luna1606
|