Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 40,74g | Prot: 84,39g | Carbs : 85,16g.
Pequeno Almoço: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Вкусвилл Молоко Обезжиренное Сгущеное, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Кухня на Районе Овощные Палочки с Соусом Блю Чиз, Кухня на Районе Куриный Оладушек с Брокколи . Snacks/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капучино. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zinaidik
|